Program

Kom igång - Gymintroduktion

En timmes genomgång av ett grundprogram med övningar för kroppens stora muskelgrupper.Pris 200 kronor. Under hösten 2010 kostnadsfritt för dig med giltigt träningskort i KTH-Hallen.

Bokas i KTH-Hallens reception eller via pt@kth-hallen.se

Personlig styrkeinstruktion

Under 1 timme går vi igenom övningar i gymmet anpassade efter dina önskemål. Pris 250 kronor.

Personlig styrkeinstruktion bokar du här.

Personlig Träning

Din personlige tränare finns med under hela träningen för att coacha och peppa. Övningarna styrs av dina målsättningar och din förmåga. Varje träningstillfälle är 60 minuter.

Personlig träning bokar du här.