|
Vätternrundan i KTH-Hallen 2007
Tävlingen där alla deltagare på spinningpassen får tillgodoräkna sig ett visst antal km beroende på passets längd. Målet är att cykla 30 mil under 5 veckor vilket motsvarar den riktiga tävlingen Vätternrundan. Vi startar vecka 4 och går i mål
vecka 8.
Utmana dig själv eller en kamrat. Du får tillgodoräkna dig distansen enligt följande:
| Spinning-45 |
15 km |
| Spinning-60 |
25 km |
| Spinning-75 |
30 km |
| Distanspinning |
40 km |
| Kombi med core/BP/styrka |
10 km |
När du klarat Vätternrundan så mailar du info(snabel-a)kth-hallen(punkt)se
och talar om namn, kortnummer samt vilka pass du kört. Efter kontroll deltar du sedan i utlottningen av tre cykeltröjor. Vinnarna publiceras på hemsidan. Observera att du måste ha ditt träningskort med dig för att passen skall registreras. Bokning till passen måste skett via vår internetbokning.
NYHET -Lagtävling!
Nytt för i år är att vi även har en lagtävling. Laget måste anmälas till info@kth-hallen.se före lagets första start. Mailet skall innehålla namnen på lagets deltagare, mailadresser samt träningskortsnummer. Laget skall även ha ett namn.
I lagtävlingen gäller det att så fort som möjligt komma upp i 60 mil (enligt tabellen ovan). Alla lagmedlemmar måste cykla minst 10 mil. Pris till första lag som klarar 60 mil. Vi lottar också ut ett pris bland alla lag som genomför hela loppet.
|